歯科医院で行うホワイトニングの効果と持続させる方法

姫路市飾磨区の歯科医院　三木歯科です。

今回はホワイトニングについて解説していきます。

歯が黄色くて気になるから改善したいと考えている人も多いのではないでしょうか。

この記事では、歯医者で行うホワイトニングの効果や白さを持続させる方法について詳しく解説します。ホワイトニングを検討している方はぜひ参考にしてみてください。

【　目次　】

1.ホワイトニングについて
1‐1ホワイトニングのメカニズム
1‐2ホワイトニングの効果持続期間
1‐3ホワイトニングのリスクと対策

2.歯が白くなるまでの期間
2‐1オフィスホワイトニングの場合
2‐2ホームホワイトニングの効果
2‐3デュアルホワイトニングの効果

3.ホワイトニング効果を持続させるためのケア方法について
3-1定期的な歯磨き
3-2着色しやすい食品を避ける
3-3定期的な歯科クリーニング
3-4歯医者によるアフターケア

4.効果的なホワイトニング方法の選び方
4-1オフィスホワイトニングのメリットとデメリット
4-2ホームホワイトニングのメリットとデメリット
4-3デュアルホワイトニングのメリットとデメリット

5.まとめ

ホワイトニングについて

ホワイトニングのメカニズム

ホワイトニングは、過酸化水素などの薬剤を用いて歯の表面の着色物質を分解することで、歯を白くする方法です。

歯が黄色くなって気になるという人にも、ホワイトニングを行うことで、歯の表面のエナメル質に薬剤が浸透し、色素を酸化分解、歯本来の白さを取り戻すことができます。

ホワイトニングの効果持続期間

ホワイトニングの効果は、施術方法や個人差によって異なりますが、一般的には数ヶ月から1年以上持続するとされています。

しかし、食生活や生活習慣によって効果の持続期間は大きく変わります。

例えば、コーヒーや紅茶、赤ワインなどの着色しやすいものを頻繁に摂取する場合は、効果が短くなってしまう可能性があります。

ホワイトニングのリスクと対策

ホワイトニングには、知覚過敏や歯茎の刺激などのリスクが伴う場合があります。

知覚過敏とは、歯の表面のエナメル質が薄くなることで、冷たいものや熱いものがしみる症状です。

また、歯茎の刺激は、薬剤が歯茎に触れることで起こる可能性があります。

これらの症状は、通常一時的なものであり、専用のケア用品や歯科医院によるサポートで対処可能となっています。

 

歯が白くなるまでの期間

オフィスホワイトニングの場合

オフィスホワイトニングは、歯科医院で行うホワイトニングで、高濃度の過酸化水素を使用するため、短期間で効果を実感することができます。

通常、1回の施術で数トーンから10トーン程度白くなる場合もあります。

 

ホームホワイトニングの場合

ホームホワイトニングは、自宅でマウスピースと薬剤を使用して行うホワイトニングです。

オフィスホワイトニングよりも低濃度の過酸化水素を使用するため、効果が現れるまでに数週間から数ヶ月かかる場合がありますが、時間をかけて徐々に歯が白くなります。

 

デュアルホワイトニングの場合

デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせた方法です。

オフィスホワイトニングで短期間で効果を実感できて、その後ホームホワイトニングで効果を維持するという方法になります。

 

ホワイトニング効果を持続させるためのケア方法について

定期的な歯磨き

ホワイトニング後は、歯磨きを怠らず、朝晩しっかりと歯を磨くことが重要です。

特に、ホワイトニング後数日は、歯の表面が敏感になっているため、優しく丁寧に磨くようにしましょう。

ホワイトニング効果のある歯磨き粉を使用すると、さらに効果的です。

 

着色しやすい食品を避ける

コーヒー、紅茶、赤ワイン、カレー、醤油などの着色しやすい食品は、歯の表面に色素を沈着させやすく、ホワイトニングの効果を短くしてしまう可能性があります。

これらの食品を控えるか、摂取後は水で口をゆすぐなど、工夫することで、歯の白さを長持ちさせることができます。

定期的な歯科クリーニング

定期的に歯科医院でクリーニングを受けることで、歯の表面に付着した汚れや着色物質を除去し、ホワイトニング効果を維持することができます。

クリーニングは、通常3ヶ月から6ヶ月に1回程度が目安となっております。

歯医者によるアフターケア

ホワイトニング後も、定期的に歯医者でチェックをしてもらい、必要に応じてアフターケアを行ってもらうことで、ホワイトニング効果をより長く維持できます。

歯医者に聞くことで、歯の状態や生活習慣に合わせて、適切なアドバイスやケア方法を提案してくれます。

 

効果的なホワイトニング方法の選び方

オフィスホワイトニングのメリットとデメリット

オフィスホワイトニングは、短期間で高い効果を実感できるというメリットがあります。

しかし、高濃度の過酸化水素を使用するため、知覚過敏などのリスクが高くなる可能性があります。また、施術費用もホームホワイトニングと比べると高くなる傾向があります。

 

ホームホワイトニングのメリットとデメリット

ホームホワイトニングは、自宅で手軽に行えるというメリットがあります。

しかし、オフィスホワイトニングよりも低濃度の過酸化水素を使用するため、効果が現れるまでに時間がかかる場合があります。

また、マウスピースの装着がしっかりと出来ていない場合、効果が得られない可能性もあります。

 

デュアルホワイトニングのメリットとデメリット

デュアルホワイトニングは、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの利点を組み合わせた方法で、短期間で効果を高め、その後効果を維持することができます。

しかし、歯医者に行ったり、自宅でもホワイトニングをしないといけないので、時間と費用がかかります。

 

まとめ

今回は歯科医院で行うホワイトニングの効果と持続させる方法について解説しました。

ホワイトニングを行うと、見た目のコンプレックスを改善できるので、人前で歯を見せることに躊躇いがなくなったり、心理的にいいことが多いです。

しかし、今回紹介したように、自分の歯の状態や予算、生活に合ったホワイトニングの方法を行うことが重要です。

もしも、ホワイトニングが少しでも気になるという方は当院までお越し下さい。
ご要望をお聞きし、最適なご提案をさせていただきます。

 

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