お口のケアについて

こんにちは

姫路市飾磨区の三木歯科です

自分のお口の状態をどのくらい把握しているでしょうか？

・被せはどこに入っているのか

・治療した歯はどこか

・むし歯になりやすいのか

・歯周病にはなってないか

・磨き残しが多い場所はどこか

・自分にあった歯ブラシを使えているか

・清掃補助道具（フロスや歯間ブラシなど）は適切に使えているか

など多岐にわたります。

以前も書きましたが

定期検診を受けるのはもちろん重要ですが

毎日のセルフケアも大事になってきます。

セルフケアを十分にしようとするときに大事になるのが

先ほど述べたようにご自身のお口の中の状態をしっかりと把握することが大事となります。

なぜかというと

例えば歯磨きをする場合において

ご自身では丁寧に磨いていたとしても

磨き残しやすい場所や

歯ブラシだけではどうしても汚れが取れない場所

などを知らずに毎日がんばって歯磨きをしても

むし歯が進行したり、新たにむし歯ができるという事態が起こりえるからです。

定期検診を受けることで

・磨き残しやすい場所

・フロスや歯間ブラシを適切に使わないと汚れが取れない場所

をしっかりと知ってもらい毎日のケアをしてもらえれば

むし歯になるリスクや歯周病の進行を抑えれる可能性が上がります。

ご自身のお口の中の状態を意識してもらえる事で

ちょっとした違和感や異変に気づきやすくなり

早期発見や診断がしやすくなる可能性が高くなります。

まずは現在の状態を把握して

毎日のセルフケアと定期検診を受けてお口の健康を増進維持していきましょう。

歯やお口の悩みを相談出来る歯医者さん

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